背中が熱くなる原因と鍼灸の治し方

公開日：2023年04月19日
更新日：2023年10月01日

東京都三鷹駅にある自律神経専門院鍼灸院コモラボです。このブログを監修している鈴木貴之と清水正太は国家資格であるはり師免許、きゅう師免許、柔道整復師免許を取得した資格保有者です。5万人以上の臨床経験を誇る独自の自律神経調整の鍼灸治療により病院やクリニックでは改善できない不調で悩まれている多くの患者様の症状を改善に導いている実績があります。「病院にいっても薬を処方されるだけで治らない」とお悩みの方はぜひ当院にご相談ください。

病院やクリニックで治らない背中が熱くなる症状の方が増えています

現在、当院では病院やクリニックで治らない背中が熱くなる症状でお悩みの方が多くご来院されています。
その中で特徴的な症状に「夜中に背中が熱くて目が覚める」「背中が熱くて洋服を脱いだら急に寒くなった」というような症状でお悩みの方の患者様が増えています。
このような症状は病院でも病名の診断が付きにくく治療方法がなくて困るケースがあります。そのため具体的な治療ができずに薬物による対処療法のみで過ごすこともあり、結果として慢性化してしまい治りにくくなることもあります。このような症状には自律神経やホルモンなどのバランスが関係しています。
今回は「背中が熱くなる原因と鍼灸の治し方」と題して夜中に背中が熱くなる原因とそれを改善するための鍼灸治療の有効性解説していきます。

自律神経の働きに不具合が生じると症状が起こる

自律神経は目や耳、内臓など全身に器官を調節する働きがあります。その中に血管の収縮や拡張をさせて血流を調整し体温を調節する働きが自律神経にはあります。また自律神経は周期的なリズムで交感神経と副交感神経を調整し時間帯に応じて変化させています。このリズムが崩れてしまうと体温調節の不具合が時間帯によって起こってしまいます。
今回の「夜中に背中が熱くなる」という症状はこのような自律神経の周期的な働きと深く関わっています。※1

ストレスによって交感神経が興奮すると体温が上昇する

本来、人間は睡眠時は自律神経の中でも身体を休ませるために働く副交感神経が働きます。しかし、日中に身体にストレス等が強くかかることで自律神経の働きやリズムが乱れると、就寝中でも交感神経が働くことがあります。交感神経はもともと日中に身体を活発に働かせるために体温を上げる働きがあります。就寝中における背中が熱くなる原因にはこの交感神経の興奮による体温の上昇が関係しています。またこの体温の上昇によって起きる身体の熱さが最も感じやすいのが背中と言われています。※2

背中の熱さはホルモンが乱れやすい40歳以上の女性に多い

この背中が熱くなる症状はホルモンバランスとも関係しています。ホルモンの作用には体温を上げる働きがあるものが多く存在しており、自律神経と同様に体温調節にも深く関わっています。その中でホルモンに関係する「背中が熱くなる症状」は40歳以上の女性に多い傾向にあります。その理由に女性はおおよそ４０歳以降から更年期、プレ更年期といった女性ホルモンの分泌に乱れや減少が起こる時期に入ります。そのため女性ホルモンの働きにある体温上昇機能がホルモンバランスの乱れによって不具合が生じやすくなります。更年期障害の症状である顔面のほてりやホットフラッシュと同じメカニズムで「背中が熱くなる症状」は起こると考えられています。※3

背中が熱くなる症状を治すには自律神経とホルモンを整えて回復力を高める

背中が熱くなる症状は自律神経の乱れまたはホルモンバランスの乱れによって起こります。自律神経やホルモンのアンバランスが起こる要因にはストレスや疲労などが深く関わっています。また自律神経やホルモンの正常な周期性の働きも崩れているのも要因の一つです。日々の生活習慣の中で繰り返し自律神経やホルモンの働きを阻害するストレスや疲労が存在していると正常な周期性が崩れてしまい症状が起こりやすいとされています。
そのため改善には蓄積されたストレスや疲労を解消し、正常な自律神経やホルモンの働きに戻す必要があります。

【施術の体験者＆改善例 】夜中から明け方に背中が熱くて目が覚める（40代女性）

【施術の体験者＆改善例 】
40代女性で「半年前から夜中から明け方くらいまで背中が熱くなって何度も目が覚めてしまう」との訴えでご来院されました。この方は婦人科の血液検査ではとくにホルモンの数値では問題がないとのことで更年期障害ではないとのことです。また主訴以外の不調も多くあり、睡眠障害や寝汗、朝方の動機が強く感じられるようで、自律神経の乱れを中心とした不調と考えられます。東洋医学の観点ではこのような不調を陰虚（いんきょ）として考えて体の体液・血液の不足を補い、熱を冷ますための治療を行います。始めは週に1回のペースを推奨しましたが、仕事が忙しいとのことがあり2週間に1回のペースで半年ほど治療を続けた結果「就寝中の背中の熱さ、寝汗が改善されて眠りやすくなる日が増えた」と症状の緩和がありました。現在は3週間に1回くらいのペースで治療を続けていますが「たまに不調が起こる程度」とほぼ改善された状態になっています。
【主に利用したツボ】
女性の陰虚症状には主に三陰交を利用します。不足した血液を増やし女性特有の不調を改善する働きがあります。
・三陰交（さんいんこう）・・・内くるぶしの内側から指4本分上にあがったところ。

当院が考える背中の熱さ症状を治す鍼灸治療

背中の熱くなる症状は東洋医学では「陰虚（いんきょ）」と呼ばれる体質になります。この陰虚というのは体液の不足（血液やリンパ液）を意味するのですが、本来、この体液（血液やリンパ液）は身体の熱の上昇を冷ます働きがあると東洋医学では考えます。しかし、体液が不足すると身体の熱を冷ますことができずに熱に関わる不調が起こってしまいます。背中が熱くなる症状はこの体液の不足である陰虚体質に含まれます。当院では東洋医学に基づく診断を利用して陰虚体質を改善する効果的な鍼灸治療を行います。※4

夜中に背中が熱い症状の治すには東洋医学に基づく鍼灸治療が効果的

現在、当院では病院やクリニックで治らない夜中に背中が熱くなる症状でお悩みの方が多くご来院されています。
このような自律神経やホルモンバランスの乱れによって起こる背中が熱い症状は東洋医学に基づく鍼灸治療が効果的です。鍼灸の効果には鍼を刺したときに起こる神経反射を利用しています。それにより中枢神経で調整している自律神経やホルモンの不具合を修正し正常な働きに改善させます。そのため西洋医学の薬物療法とは違って、身体ほんらいの自然治癒力を高めて治すため安心安全に治療を続けることができます。
ぜひ、「病院にいっても薬を処方されるだけで治らない」とお悩みの方は当院の鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか。

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[参考]
※1自律神経失調による症状/公益社団法人女性の健康とメノポーズ協会
https://www.meno-sg.net/health/menopause/307/
※2自律神経失調症を乗り切ろう/総合南東北病院
https://www.minamitohoku.or.jp/up/news/konnichiwa/201104/homeclinic.html
※3.熱っぽい（自律神経失調症）/ヘルスケアラボ 鈴木 眞理
https://w-health.jp/climacterium_trouble/fever/
※4.「肝」の病証と治療　〜後編　虚証編/和漢全人会花月クリニック
http://kagetsu-clinic.or.jp/kanpou/k_12.html

鈴木 貴之

鍼灸院コモラボ院長

ブログ管理・編集者

【国家資格・所属】

鍼灸あんまマッサージ指圧師、柔道整復師、心理カウンセラー、メンタルトレーナー  治療家歴14年、日本東方医学会会員、脈診臨床研究会会員

神奈川県の鍼灸整骨院にて13年勤務（院長職を務める）

現在、JR三鷹駅北口に自律神経専門の鍼灸院コモラボにて様々な不調の患者様に鍼灸治療を行っている。

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