ストレス性の下痢に効くワイルドストロベリー

公開日：2023年02月10日
更新日：2024年07月03日

東京都三鷹駅にある自律神経専門院鍼灸院コモラボです。このブログを監修している鈴木貴之と清水正太は国家資格であるはり師免許、きゅう師免許、柔道整復師免許、心理カウンセラーを取得した資格保有者です。8万人以上の臨床経験を誇る独自の自律神経調整の鍼灸治療により病院やクリニックでは改善できない不調で悩まれている多くの患者様の症状を改善に導いている実績があります。「病院にいっても薬を処方されるだけで治らない」とお悩みの方はぜひ当院にご相談ください。
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ワイルドストロベリーは胃腸の機能向上に優れている

ワイルドストロベリーは和名ではエゾヘビイチゴと呼びます。 主要成分にはクエン酸、粘液質、ペクチン、サリチル酸塩、ビタミン、ミネラル（鉄、カルシウム、リン）、精油などが含まれています。
作用には
①健胃作用（胃を丈夫にする）
②収斂作用（毛穴を引き締める）
③利尿作用
④浄化作用（デトックス）
⑤滋養強壮作用
効用には貧血の改善、腎臓や肝臓の強化、下痢の改善、痛風の改善、消化器系の不調、むくみの改善 などがあります。

ワイルドストロベリーは過敏性腸症候群に効果あり

ワイルドストロベリーは別名ストロベリーリーフとも呼ばれ、一般的なイチゴよりも小さな実をつけるのが特徴です。ワイルドストロベリーは胃の調子を整える効果に優れており、ストレス性の胃炎の改善や過敏性腸症候群の下痢のときに効果があり、内臓全体に穏やかに働きます。また食欲のないときなどにの食欲増進にもお薦めです。

ミネラルが豊富で貧血の完治に効果あり

また鉄分や他のミネラルが豊富なことから女性特有の生理周期に伴う生理痛や更年期での貧血を緩和させます。身体の熱を冷やす作用もあるため、更年期におけるホットフラッシュやほてりなどに効果があります。さらにワイルドストロベリーは、このビタミン類やミネラルを豊富に含んでいることにより美容効果がありながら滋養強壮の効果もあります。

肝臓や腎臓の毒素を排出する働きがある

ワイルドストロベリーは肝臓や腎臓などで毒素排出の機能を高める効果に優れており体内の浄化を促します。そのため腎臓の機能不全にも効果があります。またワイルドストロベリーが持つ消炎作用から、胃腸の炎症や膀胱炎、リウマチ、関節炎などに効果が期待できます。湿疹などの治療にも利用されます。

尿酸を排出し痛風症状を緩和させる

またワイルドストロベリーには様々な効能があります。成分であるタンニンとビタミンCが泌尿器系、消化器系、さらに貧血やストレス性の下痢に効果が期待できます。他にも尿酸を排出するため痛風の症状にも役立ちます。また腎臓を活性化させ、肝臓を健康に保たせます。体内の浄化や水太りの完治にもつながります。その他、体を冷やす作用があるので、熱を伴う風邪の引きはじめに飲むといいです。

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鈴木 貴之

鍼灸院コモラボ院長

ブログ管理・編集者

【国家資格・所属】

鍼灸あんまマッサージ指圧師、柔道整復師、心理カウンセラー、メンタルトレーナー  治療家歴14年、日本東方医学会会員、脈診臨床研究会会員

神奈川県の鍼灸整骨院にて13年勤務（院長職を務める）

現在、JR三鷹駅北口に自律神経専門の鍼灸院コモラボにて様々な不調の患者様に鍼灸治療を行っている。

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