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貧血を即効性で治すツボを紹介
公開日：2022年10月30日 更新日：2023年03月23日 今回は鉄不足について東洋医学の診断に基づき体質の分類と効果的なツボについて説明します。 胃腸の疲れなどで栄養不足による貧血などでお悩み方はぜひご覧ください。
東京都三鷹駅にある自律神経専門院鍼灸院コモラボです。このブログ記事を書いている我々は5万人以上の臨床経験を誇る独自の自律神経調整の鍼灸治療により多くの患者様の症状を改善に導いている実績があります。
目次
貧血を即効性のあるツボで改善させるために3タイプに分ける
では東洋医学的には鉄欠乏貧血をどのように分類しているのでしょうか。簡単ではありますが３タイプに分類してみました。
血虚（低血圧）タイプ・・・低血圧がある。立ちくらみがする、朝起きにくい。急に動くとふらつきやすい。 血虚（出血過多）タイプ・・・女性は月経があるため、男性に比べて出血が多く、鉄不足に陥りやすいのです。 血虚（水毒）タイプ・・・倦怠感やめまいなどの貧血の症状に加え、むくみや重だるさといった水毒症状を呈する人もいます。
貧血は即効性のあるツボでドーパミンを分泌させる
鉄は脳内の喜びホルモンのドーパミンの分泌に関わっていることも報告されていますが、脳内に鉄を送り届けるためには先ほどお伝えした「フェリチンによる鉄の貯蔵」が大事になってきます。 うつ症状の前駆症状として以下の図にあるような「血虚（けっきょ）の症状」がポイントになります。
・局所に痛みを感じる ・内臓の機能が低下して各々の不調が出る ・手足などに痙攣が出やすい ・眩暈や立ち眩みがする ・不眠症状 ・のぼせ、寝汗
貧血を即効性のあるツボで対処する方法
当院でも使用している貧血に効果的なツボをご紹介します。ご自宅でマッサージ（指圧）したりお灸で温めてあげると効果的です。 郄門（げきもん）・・・前腕の内側で肘を結んだ線の真ん中 内関（ないかん）・・・手首のシワの真ん中から指３本分下に下がったところ 曲沢（きょくたく）・・・肘を曲げたときにできる線の真ん中 公孫（こうそん）・・・足の親指の付け根の膨らみからかかとに下がってぶつかったところの凹み 太衝（たいしょう）・・・足の親指と人差し指の骨を上に上がっていって交わる手前の凹み 曲泉（きょくせん）・・・深く膝を曲げたときにできるシワの内側の端 三陰交（さんいんこう）・・・内くるぶしの骨ぎわから指４本上に上がったところ
まとめ
・血虚にも①低血圧②出血過多③水毒と3種類の体質がある ・鉄は脳内の喜びホルモンのドーパミンの分泌に関わっている ・ツボ刺激は自宅でマッサージ（指圧）やお灸で温めてあげると効果的
貧血を治すなら即効性のあるツボを利用する鍼灸治療が効果的
貧血症状は徐々に東洋医学でいう“血けつ”という栄養が減少していき症状が悪化していくものです。 症状の出始めである軽い貧血症状から早めに治療することをおすすめします。 早めの鍼灸治療であれば回復も早く数回の治療で改善できます。 ぜひ、鉄欠乏性貧血でお悩みの方は当院の鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか。
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