バタフライピーの効果は更年期症状の緩和

公開日：2023年03月03日
更新日：2023年09月29日

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バタフライピーは更年期症状に有効

バタフライピーは和名ではチョウマメ（蝶豆）と呼ばれています。主要成分にはアントシアニン（デルフィニジン）、フラボノイド、たんぱく質、プリフェノールなどが含まれています。
作用には
①抗酸化作用
②子宮収縮作用
などがあります。
 効用には美肌効果、美白効果、眼精疲労の回復などがあります。 ※1

バタフライピーには豊富なアントシアニンが含まれている

タイの女性達が日常的に飲んでいるのが「バタフライピー （アンチャン）」です。目と美肌に良いとされる、青い水色をした美しいハーブティーです。 バタフライピーに含まれるアントシアニンは、ポリフェノールの一種です。このバタフライピーはブルーベリーの4倍以上もアントシアニンが含まれており、眼精疲労を改善する優れた働きをもっています。またアントシアニンには強い抗酸化作用があるため、アンチエイジングに効果があります。人の老化が進むのは、細胞が過剰な活性酸素によって傷つけられ新しく生まれ変わらないのが原因なのですが、アントシアニンの抗酸化作用がその働きを抑えてくれます。 

網膜のたんぱく質を合成し眼球を健康に保つ

バタフライピーに含まれるアントシアニンは抗酸化力が強く、細胞にダメージを与えて老化を引き起こす活性酸素を除去する働きが強いため、老化防止に優れた働きをします。また目の健康維持にもアントシアニン効果的です。アントシアニンは網膜内のロドプシンというたんぱく質の再合成を促進する働きがあるため、ロドプシンの減少によっておこる眼精疲労の改善に有効です。

抗炎症作用や鎮痛作用にも優れている

またアントシアニンには内臓脂肪の蓄積を抑制する作用があることが研究でわかってきたため、生活習慣病も含めたメタボリックシンドロームの予防に効果が期待できます。またバタフライピーには高血圧や動脈硬化の予防にも効果があるとされています。他にもさまざまなポリフェノールやフラボノイド類が含まれているバタフライピーには抗炎症作用や鎮痛作用があることが知られており、伝統的には局所麻酔などにも利用されていました。

ハーブは組み合わせることで効果を最大限に引き出すもの

当店が販売しているハーブティー「女性のお悩みブレンド」は「女性特有の更年期や生理痛のお悩みを解消する一杯」をコンセプトに制作したブレンドハーブティーです。
当院では東洋医学の観点からハーブを独自に調合しハーブ同士が相乗効果で効能を引き出せるようにしています。
現在販売している「女性のお悩みブレンド」は生理痛や更年期でお悩みの方が解消できる完全無農薬のブレンドハーブティーになります。

女性のお悩みブレンドは生理痛や更年期障害でお悩みの方におすすめです

生理痛や更年期障害の多くの方には以下の不調が起こりやすい傾向にあります。
☐肩こりや首こりがつらい
☐肩が張ってくると頭痛がする
☐手足など末端の冷え性が強い
☐精神的な緊張が強い
☐更年期特有の症状が出ている
☐お腹の張りが強い
☐貧血が気になる
☐息切れしやすい
このような不調を感じたら当院のブレントハーブをおすすめします。

女性のお悩みブレンドの味や風味について

原材料名：レモングラス、ペパーミント、セージ、キウイフルーツ
全体的な風味：ミントのスッキリ感とセージの優しい香り
甘味★★☆☆☆
酸味★★☆☆☆
渋み★★☆☆☆
苦味☆☆☆☆☆
清涼感★★★★☆
ミントのすっきりした香りとセージのややスパイシーのある香りが組み合わさった風味が特徴的です。さらにレモングラスとキウイフルーツの爽やかな香りで緊張した心身を緩めて気分をリフレッシュさせます。

【女性のお悩みブレンドの効能1】レモングラスで不安感や抑うつ症状を改善

レモングラスは副交感神経の働きを助け、精神のリラックスを促し、ホルモンバランスを整えて生理痛や更年期の不調を緩和させます。脳の神経伝達物質であるアドレナリンの分泌を促す働きがあるため、生理痛や更年期で起こる頭痛や頭重感をスッキリさせて不安感や抑うつ感を改善させます。また「やるべきことがあるのに手につかない」といった意欲の低下や集中力の低下を向上させる効果にもレモングラスは優れています。

【女性のお悩みブレンドの効能2】ペパーミントで胃腸の不調を解消

ペパーミントを摂取することによって、ホルモンバランスが整い生理痛や更年期で起こる腹部の張りや痛みを改善することができます。胃腸は生理痛や更年期のときに胃の不快感、胸やけ、吐き気、腹部の痛みなどを起こりやすいものですが、ペパーミントには消化液のひとつである胆汁の分泌促進作用を強化するなど、消化器の働きを促進させる効果があるため、胃の不快感や胸やけ、腹部の痛みの解消にも効果的であるといわれています。

【女性のお悩みブレンドの効能3】セージでホットフラッシュやほてりを緩和

セージには骨盤周囲の血行を促進する効果があるため、月経痛の緩和や過小月経、稀揮発月経、無月経などの女性ホルモンに関わる月経不順に対して緩和させる効果があります。また、セージには女性ホルモンであるエストロゲンに似た作用もあるため、更年期特有の異常発汗やホットフラッシュと呼ばれるほてりやのぼせをはじめ、めまい、耳鳴り、肩こり、不眠、疲労感などの症状に対する効果も期待できます。

【女性のお悩みブレンドの効能4】キウイフルーツで便秘を解消する

キウイフルーツには、ペクチンが豊富に含まれています。ペクチンには、腸内の善玉菌である乳酸菌を増やし、腸の調子を正常に整える働きがあります。また、食物繊維に似た強い粘性を持っており、腸内の有害物質を吸着させて便と一緒に体外に排泄する働きもあるため便秘の解消に優れた効果があります。

更年期はバタフライピーよりもブレンドハーブティーがおすすめです

ハーブは様々な効果効能をもっています。このハーブを組み合わせることで体質から起こる不調を改善へと導くことができます。
鍼灸院コモラボは国産無農薬ハーブを100％使用し、東洋医学に基づくブレンドハーブを通販で販売しております。
自律神経専門としてブレンドハーブを監修しより効果効能を引き出すオリジナルブレンドハーブを制作しました。
生理痛や更年期など女性ホルモンの乱れによる不調でお悩みの方はどうぞこの機会に試してみてはいかがでしょうか。

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[参考]
※1 映える飲みもの「バタフライピー」って何？その効能とは / 品川美容外科

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