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レモングラスの効果は副作用なく便秘を完治
- カテゴリ:
- 自律神経
公開日:2023年03月11日 更新日:2023年05月13日
自律神経専門院 × 無農薬ハーブ から生まれた新しいブレンドハーブ あふれ出る生命力に満ちた無農薬ハーブを自律神経専門鍼灸院が監修し皆様を健康に導くオリジナルブレンドティーを作りました。便秘完治など身体のデトックスをご希望の方のためにブレンドハーブをネット販売をしています。
目次
- 1 レモングラスはストレスを完治させる働きがある
- 2 胃もたれや食欲不振の完治に効果を発揮
- 3 血流を促進させ肩こりや冷え症の改善に期待
- 4 筋肉疲労や筋肉痛の完治に効果がある
- 5 汗や皮膚分泌を調整する働きがある
- 6 やる気が起きないなどの意欲の低下を改善させる
- 7 当店で販売しているハーブティー「デトックスブレンド」を紹介
- 8 お腹の張りや便秘など胃腸の不調でお悩みの方におすすめです
- 9 デトックスブレンドの味や風味について
- 10 デトックスブレンドの特徴的な効能・効果
- 11 【ブレンドハーブの効能1】シナモンバジルは腹部の膨満感を完治する
- 12 【ブレンドハーブの効能2】ローズマリーは血行循環を改善する
- 13 【ブレンドハーブの効能3】カレンデュラは肝臓での解毒を促進する
- 14 【ブレンドハーブの効能4】柿は悪玉コレステロールを減少させる
- 15 デトックスブレンドは国産無農薬100%の高品質のハーブを使用しています
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レモングラスはストレスを完治させる働きがある
レモングラスは和名ではレモンガヤ(檸檬茅)と呼びます。主要成分にはフラボノイド、精油などが含まれています。 作用には ①健胃作用(胃を丈夫にさせる) ②駆風作用(お腹のガスを排出する) ③消化促進作用 ④抗菌作用 などがあります。 効用には食欲不振の改善、消化不良の改善、風邪の緩和、疲労の回復などがあります。
胃もたれや食欲不振の完治に効果を発揮
レモングラスは消化促進、食欲増進効果に加え、腹痛や下痢にも効き胃腸にやさしいハーブといえます。胃もたれなどの胃の蠕動運動の不調にレモングラスの精油が消化機能を促し食欲不振を完治させます。また過敏性腸症候群や慢性的な下痢症状のように腸の機能失調の改善にも効果が期待できます。
血流を促進させ肩こりや冷え症の改善に期待
またレモングラスは鎮痛作用や抗炎症作用にも優れた効果を発揮します。肉体疲労における筋肉痛などの痛みを緩和させる効果が期待できます。全身の血流を促進する効果があるため、末端の冷え性や下肢のむくみ、首こりや肩こりなど血流障害で起こる筋肉の緊張の緩和に効果があります。そのためトリートメントオイル(マッサージオイル)としても使用されます。
筋肉疲労や筋肉痛の完治に効果がある
またレモングラスは身体の中で蓄積された疲れの原因となる疲労物質(乳酸など)を体外へ排出する働きがあります。とくに筋中の血行循環を刺激し、筋肉を弛緩させ筋肉痛の痛みを軽減させます。
汗や皮膚分泌を調整する働きがある
レモングラスの収斂作用により開いた毛穴を引き締めて無駄に汗を流れ出るのを防ぎます。また殺菌、消毒作用もあるため皮膚分泌のバランスを整え、にきびを改善したりする効果があります。デオドラント効果や消臭作用でレモングラスの精油を夏の暑い日やスポーツ後に用いるととても役に立ちます。
やる気が起きないなどの意欲の低下を改善させる
またレモングラスは副交感神経の働きを助け、精神のリラックスを促し、脳の疲れを完治させます。また、脳の神経伝達物質であるアドレナリンの分泌を促す働きがあります。そのため頭のモヤモヤした症状をスッキリと回復させて、不安感や抑うつ感を完治させます。また「やるべきことがあるのに手につかない」といった意欲の低下や集中力の低下を向上させる効果にも優れています。
当店で販売しているハーブティー「デトックスブレンド」を紹介
当店が販売しているハーブティー「デトックスブレンド」は「お腹の張りや便秘を完治し健康的な肌へ」をコンセプトに制作しました。 「生理痛や更年期症状でお腹が張って痛い」「便秘しやすく、すぐに吹き出物が出てしまう」「食欲がわかず、食後に胃もたれがする」といった女性ホルモンの乱れによる不調や日ごろから胃腸の働きが弱っている人におすすめのブレントハーブです。また強い便秘によって起こる吹き出物でお悩みの方にもおすすめになります。今回はこのデトックスブレンドについて少しご紹介していきます。
お腹の張りや便秘など胃腸の不調でお悩みの方におすすめです
お腹の張りや便秘など身体に毒素が溜まっている方には以下の不調が起こりやすい傾向にあります。 ☐胃腸が弱い ☐お腹が張って痛くなりやすい ☐お腹にガスが溜まりやすい ☐胃もたれがしやすい ☐ニキビや吹き出物がでやすい ☐肌が乾燥しやすい ☐生理痛や更年期症状がある ☐便秘をしやすい ☐肌荒れをしやすい このような胃腸の不調は身体の毒素を排出することで改善できます。
デトックスブレンドの味や風味について
【原材料名】:シナモンバジル、ローズマリー、カレンデュラ、柿 【風味について】 全体的な風味:身体の毒素をスッキリ排出させる豊かな香り 甘味 ★★☆☆☆ 酸味 ★★★☆☆ 渋み ★☆☆☆☆ 苦味 ★★☆☆☆ 清涼感 ★★☆☆☆ シナモンバジルやローズマリーは胃腸を刺激する豊かな香りと風味があるのが特徴です。また柿のほのかな甘みによって食欲をそそり胃腸の働きを助けます。
デトックスブレンドの特徴的な効能・効果
デトックスブレンドの特徴的な効能・効果は以下の通りです。 ・シナモンバジルには整腸作用の働きがあり、ローズマリーには駆風作用(ガスの排出を促す)の働きがあります。そのため胃腸が弱っていたり、お腹が張って痛い人などはこれらのハーブが適しています。 ・柿には胃腸の機能低下によって起こる便秘を完治する働きがあり、便秘や腸内環境が悪くなっている方におすすめです。 ・カレンデュラには肌荒れ、粘膜や血管の損傷など修復し、保護する働きがあるため健やかな肌への期待があります。 このような配合であるためお腹の張りや便秘など身体に毒素が溜まってお悩みの方にはおすすめのブレンドハーブです。
【ブレンドハーブの効能1】シナモンバジルは腹部の膨満感を完治する
シナモンバジルは胃腸の機能を整える効果に優れています。またバジルの香りは食欲を促進し、さらに吐き気を抑制し、胃を丈夫に維持する効果があります。 そのため消化不良や食欲不振、また腹部の膨満感の改善にも働きかけます。その他にバジルには心身及び中枢神経の滋養強壮作用があるため身体のさまざまな機能を高めてくれる働きがあるといわれています。 さらに鎮静作用も秘めており、腹痛や吐き気、胃痙攣といった症状を鎮めてくれます。精神的なイライラや怒りっぽさなどの神経の高ぶりを落ち着かせて、偏頭痛にも効果があるといわれています。
【ブレンドハーブの効能2】ローズマリーは血行循環を改善する
ローズマリーに含まれるジオスミンというフラボノイド類の成分は、弱った血管を強くし、身体の血行循環を促進することで新陳代謝を改善してくれます。また、ローズマリーには、駆風作用(お腹のガスを排出する作用)、胆汁の分泌促進作用(消化を促す作用)があるので、食欲不振や消化不良に有効で体調を整えてくれます。
【ブレンドハーブの効能3】カレンデュラは肝臓での解毒を促進する
またカレンデュラには血圧を循環を促し、毒素の排出を助ける作用があり、風邪で熱を出したときなどは飲むことによって解熱、発汗作用で回復を促します。 他にも胆汁の分泌を促進する働きもあるため、肝臓での解毒などの働きを助けます。 さらにカレンデュラの花を使用した黄金色のハーブティーを飲めば、からだの内側で食道や胃の粘膜の炎症を抑えてくれます。
【ブレンドハーブの効能4】柿は悪玉コレステロールを減少させる
柿に含まれるポリフェノールの一種タンニンは、血中の悪玉コレステロールを減少させ、血液をきれいにする働きがありますタンニンが豊富に含まれる柿には動脈硬化を予防し、高血圧を防いでくれる効果が期待できます。また、血液の流れがスムーズになると栄養や酸素が体のすみずみまで素早く行き渡り、老廃物が取り除かれます。すると、新陳代謝が促進され、体全体が活性化されるため、様々な不調の改善につながります。
デトックスブレンドは国産無農薬100%の高品質のハーブを使用しています
ハーブは様々な効果効能をもっています。このハーブを組み合わせることで体質から起こる不調を改善へと導くことができます。 鍼灸院コモラボは国産無農薬ハーブを100%使用し、東洋医学に基づくブレンドハーブを通販で販売しております。 自律神経専門としてブレンドハーブを監修しより効果効能を引き出すオリジナルブレンドハーブを制作しました。 便秘など身体のデトックスで改善をご希望の方はどうぞこの機会に試してみてはいかがでしょうか。
【三鷹駅徒歩1分 自律神経専門の鍼灸院コモラボ】
自律神経専門鍼灸院コモラボでは、
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鍼灸院コモラボ院長
ブログ管理・編集者
【国家資格・所属】
鍼灸あんまマッサージ指圧師、柔道整復師、心理カウンセラー、メンタルトレーナー 治療家歴14年、日本東方医学会会員、脈診臨床研究会会員
神奈川県の鍼灸整骨院にて13年勤務(院長職を務める)
現在、JR三鷹駅北口に自律神経専門の鍼灸院コモラボにて様々な不調の患者様に鍼灸治療を行っている。