心臓がバクバクする動悸

不安や緊張を解消させ自律神経の働きを正常に戻す

不安や緊張は自律神経の交感神経を過敏にさせ動悸を引き起こします。そのため原因である不安や緊張を取り除くことは自律神経を正常に回復させ動悸の予防につながります。

原因であるストレスを取り除き動悸を予防する

動悸の引き金となるストレス（心身の疲れ、生活習慣の乱れなど）を取り除くことは、動悸を引き起こす直接的な原因の解消につながります。とくに生活習慣の中ではっきりとした原因がある場合はその原因を取り除くように心がけましょう。

脳の疲労を解消させて自律神経を整える

脳は自律神経の機能を調節している働きがあります。脳が疲れてしまうと自律神経の働きに誤作動が生じるようになります。そのため脳の疲れを解消させることは自律神経の働きを正常に保つことにつながり、結果的に動悸の改善、予防につながります。

動悸に対する当院の鍼灸治療

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   東洋医学のツボを利用した鍼灸で動悸が起こる根本原因を解消させる

   東洋医学では動悸の症状に対する効果的なツボがあります。そのツボを利用した鍼灸治療をすることで動悸が起こる根本的な原因を解消させ症状が起きない体質に改善することができます。

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   不安や緊張を解消させる鍼灸で動悸を予防する

   不安や緊張によって自律神経の働きが乱れることで動悸が起こります。この不安や緊張を解消させるには鍼灸が効果的です。効果的な東洋医学のツボを利用することで不安や緊張が取り除かれ動悸の予防につながります。

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   睡眠の質を高める鍼灸で脳の疲れを解消させ自律神経を正常化

   動悸を改善させるためには睡眠の質を高めて、睡眠による脳の疲労回復と自律神経の正常化を促すことが重要です。鍼灸治療は睡眠に必要な副交感神経を優位にさせ睡眠の質を高める効果があります。これにより動悸が改善されます。