うつ症状に効くハーブはスカルキャップ

公開日：2023年02月10日
更新日：2023年05月12日

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スカルキャップは神経系を正常化する働きがある

スカルキャップは和名ではタツナミソウと呼びます。主要成分にはフラボノイド、苦味質、精油、タンニン、ミネラルなどが含まれています。
作用には
①鎮静作用
②催眠作用
③強壮作用
④神経系の回復促進
⑤鎮痙（痙攣を鎮める）
⑥利尿作用
などがあります。 
効用には神経衰弱の改善、神経過敏の鎮静、不安完治、不眠改善、うつ症状の緩和、緊張の緩和などがあります。 

スカルキャップはネイティブアメリカンで薬草として使われていた

スカルキャップは北アメリカ原産の多年草です。ネイティブアメリカンが古くから薬草として利用していた歴史があり、ヨーロッパでは狂犬病の薬として過去に使用されていました。スカルキャップという名前は、skull（頭蓋骨）とcap（帽子）の組み合わせが語源です。花の萼がヘルメットに似ていることからそう呼ばれるようになりました。

中国の漢方医学でも用いられている

スカルキャップは長い花穂に紫色の花を咲かせるのが特徴のハーブです。日本ではまだあまり知られていませんが、アメリカでは古くから身体とって良いハーブとして民間療法として用いられてきました。たくさんの効能を持ち、ネイティブアメリカンの伝統医学や中国の漢方医学では薬剤として扱うことがあります。服用する形状は乾燥ハーブ、カプセル、液体、粉末などさまざまです。

スカルキャップが最も優れているのは神経系の疲労回復と滋養強壮

 スカルキャップはミネラルがとても豊富で神経系の回復や強壮、鎮静に優れているハーブです。主に効果が期待できる症状に神経疲労や衰弱、不安、緊張、パニック、気分の落ち込みなどがあり、他にも不眠症、睡眠障害や自律神経の興奮、鬱症状にも使用されます。女性のお悩みであるPMS、生理痛や更年期の感情の浮き沈みにも効果が期待できます。さらに筋肉の痙攣や緊張も緩和し、偏頭痛や気象病などで起こる頭痛の症状にも使用されることがあります。

女性の生理痛や更年期などで起こる気分障害にも効果あり

またスカルキャップにはリラックス効果に優れており、ストレスによって緊張した神経を落ち着かせ、ヒステリーやパニック状態を緩和させる効果があります。月経の周期の安定や女性ホルモンの安定にも効果があり、身体の緊張をほぐす効果があります。またアルコールやドラッグなどの中枢神経から起こる禁断症状に対しても、その苦痛を和らげるために用いられます。さらにその他にも鬱やてんかん、神経過敏、神経衰弱などあらゆる神経疾患に使用されています。

ストレスで疲労した自律神経を治すなら当店の「ストレス完治ブレンド」がおすすめ

当店が販売しているハーブティー「ストレス完治ブレンド」は「ストレスで疲労し不調を起こしている自律神経を改善するハーブティー」をコンセプトに制作しました。
「イライラして怒りっぽい」「不安感が強く、気分がふさぎこむ」「朝起きると胸がドキドキする」といった自律神経の乱れや不調でお悩みの方におすすめのブレントハーブティーです。今回はこのストレス完治ブレンドについて少しご紹介していきます。

このような自律神経の乱れでお悩みの方におすすめです

自律神経の乱れには様々ありますが、具体的には以下の症状におすすめです。
☐イライラ
☐怒りっぽい
☐不安感が強い
☐気分のふさぎ込み
☐ストレスが溜まっている
☐頭がモヤモヤする
☐喉が詰まっている感じがする
☐疲れやすく、寝ても疲れがとれない
自律神経の乱れや失調は人それぞれ様々な不調が起こります。この不調を改善させるためには興奮した交感神経を鎮静させて副交感神経を高める必要があります。

ストレス完治ブレンドの内容や風味について

【原材料名】イエルバブエナ、ラベンダー、マロウ、柚子皮
【風味について】 全体的な風味：酸味のある清涼感のある香り 
甘味☆☆☆☆☆ 
酸味★★★☆☆ 
渋み★☆☆☆☆ 
苦味★☆☆☆☆ 
清涼感★★★★☆
ミント系に属するイエルバブエナというハーブを配合しているため頭がスッキリする清涼感を感じますが、リラックス効果の高いラベンダーと柚子の皮によって興奮した頭を落ち着かせます。また柚子の皮は保温効果も高いため身体をしっかり温める効果もあります。

【ブレンドハーブの効能1】イエルバブエナで頭がスッキリ

ミント系であるイエルバブエナは鎮静作用に優れています。そのためイライラやストレスなど自律神経の乱れによって起こる精神症状の過剰な高まりを和らげ、気持ちを穏やかにする効果が期待できます。また脳のストレス完治にも効果があるため集中力が低下したり考えがまとまらないときに飲むことで、頭をスッキリとリフレッシュすることができます。
さらにイエルバブエナには消化を促進させる働きがあるため便秘の改善や、腸内に溜まったガスの排出を促進させお腹の張りを軽減させる効果があります。

【ブレンドハーブの効能2】ラベンダーで偏頭痛や生理痛を緩和

ラベンダーの優れたリラックス効果により、中枢神経の興奮を鎮静させ自律神経のバランスを取り戻すことができます。それはラベンダーの精油に多く含まれる酢酸リナリルという成分が中枢神経を鎮静させる働きによって自律神経の乱れによる偏頭痛や生理痛の症状の緩和と改善を見込めます。

【ブレンドハーブの効能3】マロウでヒステリー球や喉の詰まりを緩和

マロウには喉の粘膜に潤いを与えて緊張して起こる喉の詰まり感やヒリヒリ感を緩和させる働きがあります。そのためヒステリー球のような詰まり感や嚥下のときに起こる「なんとなく飲み込みづらい」といった自律神経症状を緩和させる効果があります。また後鼻漏などで喉に痰が絡むときにも有効な成分が含まれています。

【ブレンドハーブの効能4】柚子でGABAなどの分泌をサポート

柚子に豊富に含まれるビタミンCには、ストレスを緩和させる副腎皮質ホルモンと、心地良さなどの感情をつくり出すドーパミンや気持ちを落ち着かせるGABAなどの神経伝達物質の合成をサポートする働きがあります。さらに柚子に含まれるリモネンなどの香り成分が大脳に直接働きかけることで、脳の疲れをすっきりさせ、ストレスをやわらげるなどのリラックス効果をもたらします。

ストレス完治ブレンドは国産無農薬100％の高品質のハーブを使用しています

ハーブは様々な効果効能をもっています。このハーブを組み合わせることで体質から起こる不調を改善へと導くことができます。
鍼灸院コモラボは国産無農薬ハーブを100％使用し、東洋医学に基づくブレンドハーブを通販で販売しております。
自律神経専門としてブレンドハーブを監修しより効果効能を引き出すオリジナルブレンドハーブを制作しました。ストレスで疲労した自律神経の不調やうつ症状を改善させたい方はどうぞこの機会に試してみてはいかがでしょうか。

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